Chuẩn bị nguyên liệu:
Nên chọn nguyên liệu loại tươi ngon nhất
Tôm tươi
Đậu ván
Rượu trắng chuyên dùng nấu ăn
Gừng tươi
Hành lá
Dầu dừa
Hành tím gia vị.
Cách chế biến:
Bước 1: Sơ chế nguyên liệu
Tôm sau khi mua về đem rửa sạch, lột bỏ vỏ, đầu và rút sạch chỉ lưng và bụng.
Đậu ván ngắt bỏ cuống 2 đầu đem ngâm với nước muối, rửa sạch lại với nước sau đó cho vào nồi nước sôi để chần sơ qua, vớt ra để ráo nước.
Hành lá rửa sạch, thái nhỏ.
Gừng gọt sạch vỏ, thái sợi nhỏ.
Hành tím bóc vỏ, băm nhuyễn.
Bước 2: Chế biến món ăn
Bạn muốn biết những bí quyết làm đẹp hay nấu ăn. Bạn muốn trở thành người khéo tay hay tâm sự chuyện phụ nữ. Hãy đến với website phái đẹp của chúng tôi để khám phá ngay những điều này.
Làm nóng chảo, đổ dầu dừa vào đun sôi sau đó cho hành tím và gừng vào phi cho đến khi thơm, dậy mùi thì đổ tôm vào, nêm ít muối rồi xào đều, đổ vào thêm ít rượu trắng vào xào đều cho đến khi tôm bắt đầu chuyển màu thì thêm đậu ván vào. Xào đều tay trên ngọn lửa lớn cho đến khi món ăn bắt đầu chín tới thì nêm nêm gia vị vào cho vừa miệng là có thể tắt bếp. Đổ hành lá cùng tiêu xay vào là có thể mang ra thưởng thức cùng các món ăn trong bữa cơm, màu đỏ hồng của những con tôm kết hợp cùng màu xanh đẹp mắt của đậu ván giúp món ăn của bạn hấp dẫn, thú vị hơn nhiều.
Các món ăn để giảm cân vốn rất ngon và hấp dẫn, không hề khô khan, chán ngán như bạn vẫn thường tưởng tượng. Tuy nhiên, nếu dựa vào các món ăn để giảm cân thì qúa trình giảm cân của bạn sẽ bị hạn chế về thời gian, không thể nhanh có kết quả được
| LÀM ĐẸP |
| TÂM SỰ |
| NẤU ĂN |
| NHÀ ĐẸP |
| KHÉO TAY |
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét